Este smoothie saludable hecho a base de té negro, con mango congelado, y un toque de jengibre y linaza, es muy refrescante. Te recomendamos acompañarlo de frutos rojos para darle un twist diferente. Ingredientes 1 taza de [...]
La mantequilla de maní es una fuente importante de nutrientes como la proteína. Prueba esta rica receta de smoothie de plátano adicionada con avena y granola para complementar un desayuno balanceado. Ingredientes 2 plátanos 1 [...]
Los smoothies presentan una oportunidad para crear desayunos rápidos, sencillos y sobre todo, saludables, ya que se logra combinar distintos alimentos con el objetivo de nutrir de mejor manera nuestra dieta diaria. [...]
Se conoce como matcha al tipo de té verde proveniente de Japón, caracterizado por su intenso color verde y fina textura. Actualmente el matcha se ha vuelto una tendencia gastronómica debido a su gran cantidad de antioxidantes [...]
El smoothie que les comparto tiene como ingredientes principales fresa, kiwi y plátano, alimentos llenos de vitaminas y antioxidantes esenciales en tu dieta diaria. Cuida tu alimentación sin sacrificar el sabor. Ingredientes: [...]
Para comenzar bien el día, un smoothie en el desayuno puede ser una buena opción. Te compartimos una versión de jugo verde, conocido por sus propiedades para desintoxicar, que te resultará más refrescante e igual de [...]
Te comparto esta receta rápida y sencilla para mejorar un smoothie de plátano, agregando ingredientes clave para sumar proteína vegetal y fibra a tu dieta diaria. Ingredientes: 1 cucharada de arándanos 350mL de leche de [...]
El smoothie de esta semana es un boost de energía, para que comiences la semana de la mejor manera. Esta receta está pensada para suplir un desayuno completo, especial para todos aquellos con poco tiempo. ¡Pruébalo y [...]
Una receta creada especialmente para las personas que tienen poco tiempo para desayunar, este smoothie suplirá gran parte de tu desayuno de manera eficaz y deliciosa. No dudes en probarlo. Ingredientes: 1 taza de melón en [...]
La calabaza pertenece a la familia de las Cucurbitáceas, esta familia comprende de más de 800 especies de plantas. El melón, la sandía y el pepino son algunas de los frutos que pertenecen a esta misma familia. Las semillas [...]
