Ocho bares speakeasy en la CDMX que vale la pena descubrir
La CDMX es el lugar perfecto para buscar bares escondidos o speakeasy , donde la pasarás muy bien y los cocteles no decepcionan.
El acaí es una fruta amazónica con tantas propiedades que desearás incluirla en tu alimentación, desde antioxidantes hasta las que influyen en la vista. ¿Todavía no conoces este ingrediente? Te presentamos sus principales características y te compartimos tips para preparar un acaí bowl.
Por: Nayeli Zepeda
El acaí es el fruto de la palmera acaí, la cual crece en la selva amazónica, al norte de Brasil. Su aspecto es similar al de los arándanos; mientras que su sabor se asemeja al del chocolate. Entre sus propiedades y beneficios se encuentra su contenido de fibra, que ayuda al buen funcionamiento de la flora intestinal. Además, este fruto contiene vitamina C, E, B1, Calcio, Magnesio, Potasio, Hierro y Zinc.
Te puede interesar: ¿Qué es el piloncillo? Datos y curiosidades de este ingrediente
Conforme estudios, este ingrediente ayuda a controlar el colesterol, refuerza el sistema inmunológico y elimina el estreñimiento, ya que tiene propiedades diuréticas. Si entre tus propósitos de este año está llevar una dieta saludable, sin duda el acaí es la fruta ideal para que tus desayunos sean ricos y cumplan con este propósito.
Para que tu bowl de frutas con acaí tenga una textura consistente, es necesario que las frutas estén previamente picadas y congeladas.
Te puede interesar: 5 lugares para comer nutritivos bowls en la CDMX
INGREDIENTES
PREPARACIÓN
Al ser un desayuno ligero y saludable, resulta muy bueno para antes de algún entrenamiento.
La CDMX es el lugar perfecto para buscar bares escondidos o speakeasy , donde la pasarás muy bien y los cocteles no decepcionan.
Agarra tu taza y prepárate para explorar estas nuevas cafeterías en CDMX que ya están dando de qué hablar.
Un año más de vida siempre merece un festejo especial y a veces por el ritmo de vida no nos da tiempo de armar un plan [...]