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Un desayuno de campeones: mira cómo hacer enfrijoladas

Para arrancar el día, ¿qué tal te caería una MUY BUENA receta de enfrijoladas? Te presentamos esta, para hacer con pollo, chorizo o vegetales.

Foto: Facebook

Nos vuelven locos los desayunos, y más si se trata de esos platillos mexicanos que nos saben a casa. Te presentamos una receta de enfrijoladas muy aromática y sabrosa que puedes adecuar a tu modo. La hicimos campechana con pollo y chorizo pero queda excelente solo con una de esas opciones, con queso o incluso setas u otros vegetales.

El secreto tiene que ver con la sazón. No escatimes en hierbas aromáticas ni en aceite. Aprovecha el fin de semana para prepararlas y deleita a toda tu familia con un apapacho que nos sabe a México.

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Receta de enfrijoladas

INGREDIENTES (4 PORCIONES)

  • 8 tortillas
  • 2 pechugas de pollo cocidas y deshebradas
  • 150 gramos de chorizo
  • ¼ cebolla picada en cubos
  • 2 dientes de ajo
  • 1 taza de frijoles negros cocidos
  • ½ taza de agua o caldo de pollo
  • 2 hojas de aguacate o una hoja santa
  • c/s de sal
  • Aceite vegetal

Para decorar

  • Queso fresco o Cotija rallado
  • Crema ácida
  • Rodajas de cebolla
  • ½ aguacate

PROCEDIMIENTO

  1. Cocer las pechugas de pollo en agua, dejar enfriar y deshebrar. Reservar.
  2. En un sartén, freír el chorizo y cortar hasta que se hagan migajas. Reservar y guardar la grasa.
  3. Hacer la salsa: con la grasa del chorizo, saltear la cebolla picada finamente y el ajo.
  4. Incorporar los frijoles ya cocidos, el agua y la hoja de aguacate. Dejar cocinar por 10 minutos.
  5. Retirar la hoja y licuar hasta tener una consistencia tersa. Rectificar la sazón.
  6. Regresar al fuego y dejar cocinar lentamente.
  7. Preparar las enfrijoladas: en otro sartén, calentar suficiente aceite como para cubrir toda la superficie.
  8. Pasar las tortillas una por una por 5 segundos cada lado, sacar y escurrir.
  9. Rellenar la mitad con pollo y la otra mitad con chorizo. Envolver y cerrar.
  10. Servir: colocar alternadas en un plato, bañar con la salsa y decorar con crema, queso, cebolla y aguacate.

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